
ಡಶಮೂಲ ಕಟುತ್ರಯ ಕಷಾಯ: ಕೆಮ್ಮು, ಅಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಕೀಲು ನೋವಿಗೆ ಪರಿಹಾರ
ತಜ್ಞ ಪರಿಶೀಲಿತ
AyurvedicUpchar ಸಂಪಾದಕೀಯ ತಂಡದಿಂದ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆ
ಡಶಮೂಲ ಕಟುತ್ರಯ ಕಷಾಯ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಡಶಮೂಲ ಕಟುತ್ರಯ ಕಷಾಯವು ಆಯುರ್ವೇದದ ಒಂದು ಪ್ರಾಚೀನ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕಷಾಯವಾಗಿದೆ. ಇದು 'ಡಶಮೂಲ' ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಹತ್ತು ಬೇರುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು 'ತ್ರಿಕಟು' ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮೂರು ಖಾರದ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು (ಮೆಣಸು, ಹಿಪ್ಪಲಿ, ಶುಂಠಿ) ಬೆರೆಸಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಬಿಡದ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ದೇಹದ ನೋವಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಬಳಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಹಾದಂತಲ್ಲದೆ, ಈ ಕಷಾಯವನ್ನು ನೀರು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿಸಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಶ್ವಾಸನಾಳಗಳಲ್ಲಿ (ಪ್ರಾಣ ವಾಹ ಸ್ರೋತಸ್) ಸೇರಿಕೊಂಡಿರುವ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸಿ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಮೃದುತ್ವ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಹೆಸರೇ ಇದರ ಗುಟ್ಟನ್ನು ಹೇಳುತ್ತದೆ. 'ಡಶಮೂಲ' ಎಂದರೆ ಹತ್ತು ಬೇರುಗಳು (ಬಿಲ್ವ, ಅಗ್ನಿಮಂಥ ಸೇರಿದಂತೆ), ಇವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಾತ ದೋಷವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಿ ಬೇರೂರಿ ಹೋಗುತ್ತವೆ. 'ಕಟು' ಎಂದರೆ ಖಾರ, 'ತ್ರಯ' ಎಂದರೆ ಮೂರು. ಅಂದರೆ ಕಾಳುಮೆಣಸು, ಹಿಪ್ಪಲಿ ಮತ್ತು ಒಣಶುಂಠಿ. ಈ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ಖಾರದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಮಸಾಲೆಗಳ ಉಷ್ಣತೆ ಮೂಗಿನ ದ್ವಾರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೇರುಗಳು ಕೆಮ್ಮಿನಿಂದ ಉಂಟಾದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಚರಕ ಸಂಹಿತೆಯಂತಹ ಗ್ರಂಥಗಳು, ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ನೆಲೆಸಿರುವ ತಂಪು ಮತ್ತು ಒಣಗುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತವೆ.
ಗಮನಾರ್ಹ ಸಂಗತಿ: ಡಶಮೂಲ ಕಟುತ್ರಯ ಕಷಾಯವನ್ನು 'ಜೈವಿಕ ಪ್ರವೇಶಕ' (Bio-penetrator) ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ತ್ರಿಕಟುವಿನ ಚೂಪುತನವು ಡಶಮೂಲದ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಅಂಗಾಂಶಗಳೊಳಗೆ ತಲುಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಈ ಕಷಾಯದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಯುರ್ವೇದಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೇನು?
ಡಶಮೂಲ ಕಟುತ್ರಯ ಕಷಾಯದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಗುಣವು ಐದು ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ: ಇದರ ರುಚಿ ಖಾರ ಮತ್ತು ಕಹಿ, ಗುಣ ಹಗುರ ಮತ್ತು ಚೂಪು, ಶಕ್ತಿ ಬಿಸಿ (ಉಷ್ಣ), ಮತ್ತು ಪರಿಪಾಕದ ನಂತರದ ಪರಿಣಾಮ ಖಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದ ತಡೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಆದರೆ, ಜೀರ್ಣಾಗ್ನಿ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುವವರು ಅಥವಾ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಷ್ಣತೆ ಹೆಚ್ಚಿರುವವರು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಬೇಕು.
ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಸೂಚಿಸುವಾಗ, ಔಷಧಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. 'ಲಘು' (ಹಗುರ) ಗುಣವು ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರವಾಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. 'ತೀಕ್ಷ್ಣ' (ಚೂಪು) ಗುಣವು ಔಷಧಿಯನ್ನು ದೇಹದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ನಾಳಗಳವರೆಗೂ ತಲುಪಿಸುತ್ತದೆ. 'ಉಷ್ಣ ವೀರ್ಯ'ವು ಇದನ್ನು ಚಳಿಗಾಲದ ಮುಖ್ಯ ಆಹಾರವನ್ನಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಜೀರ್ಣಾಗ್ನಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ಉಸಿರಾಟದ ತಡೆ ಉಂಟುಮಾಡುವ ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಅಂಟು ಕಫವನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ.
| ಗುಣಲಕ್ಷಣ (ಸಂಸ್ಕೃತ) | ಮೌಲ್ಯ | ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಪರಿಣಾಮ |
|---|---|---|
| ರಸ (ರುಚಿ) | ಕಟು (ಖಾರ), ತಿಕ್ತ (ಕಹಿ) | ಖಾರ ರುಚಿಯು ಲೋಳೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸಿ ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ; ಕಹಿ ರುಚಿಯು ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. |
| ಗುಣ (ಗುಣಲಕ್ಷಣ) | ಲಘು (ಹಗುರ), ತೀಕ್ಷ್ಣ (ಚೂಪು) | ಹಗುರತನವು ಸ್ತಬ್ಧತೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ; ಚೂಪುತನವು ಔಷಧಿಯನ್ನು ಅಂಗಾಂಶ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ಆಳಕ್ಕೆ ತಲುಪಿಸುತ್ತದೆ. |
| ವೀರ್ಯ (ಶಕ್ತಿ) | ಉಷ್ಣ (ಬಿಸಿ) | ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿ ತಂಪಾದ ಕಫವನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಸಂಚಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. |
| ವಿಪಾಕ (ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ನಂತರ) | ಕಟು (ಖಾರ) | ಕಷಾಯ ಜೀರ್ಣವಾದ ನಂತರವೂ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ ನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. |
ಡಶಮೂಲ ಕಟುತ್ರಯ ಕಷಾಯವು ಯಾವ ದೋಷಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ?
ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ವಾತ ಮತ್ತು ಕಫ ದೋಷಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಿಸಿ ನೀಡಿ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ. ಜಲದಿಯ ಭಾರವಾದ ಅನುಭವ ಅಥವಾ ವಾತ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಕೀಲು ನೋವಿಗೆ ಇದು ಮುಖ್ಯ ಪರಿಹಾರ.
ಆದರೆ, ಇದರ ತೀವ್ರವಾದ ಬಿಸಿ ಗುಣದಿಂದಾಗಿ, ತಪ್ಪಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ ಪಿತ್ತ ದೋಷವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಪಿತ್ತ ಪ್ರಕೃತಿಯವರು, ಉರಿಯೂತ, ಆಮ್ಲೀಯತೆ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಬೇಕು. ದೇಹ ಅಥವಾ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ತಂಪನೆನಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಗಂಟಲಲ್ಲಿ ಉರಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ತಕ್ಷಣ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು. ಪಿತ್ತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಂತೆ ತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು.
ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ಡಶಮೂಲ ಕಟುತ್ರಯ ಕಷಾಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು?
ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಲು, ಈ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಿಸಿಯಾಗಿ, ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಊಟದ ನಂತರ 30 ರಿಂದ 50 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ನಷ್ಟು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಗಂಟಲಿಗೆ ಮೃದುತ್ವ ನೀಡಲು ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತುಪ್ಪ ಬೆರೆಸಬಹುದು. ಇದರ ವಾಸನೆ ಖಾರವಾಗಿದ್ದು, ಬೇರುಗಳಿಂದ ಬರುವ ನೆಲದ ವಾಸನೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮುಂಗಾರು ಅಥವಾ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿ ತಡೆಯಲು ಅನೇಕ ಕುಟುಂಬಗಳು ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಪ್ರಶ್ನೋತ್ತರ: ಡಶಮೂಲ ಕಟುತ್ರಯ ಕಷಾಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ಜ್ವರ ಬಂದಾಗ ನಾನು ಈ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದೇ?
ಉರಿಯುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೂಡಿದ ಜ್ವರ ಬಂದಾಗ ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು. ಇದರ 'ಉಷ್ಣ ವೀರ್ಯ' ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಚಳಿ, ದೇಹ ನೋವು ಮತ್ತು ಭಾರವಾದ ಕಫವಿರುವ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತ.
ಈ ಕಷಾಯವನ್ನು ಎಷ್ಟು ದಿನ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು?
ತೀವ್ರವಾದ ಶೀತ ಅಥವಾ ಅಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಗೆ 5 ರಿಂದ 7 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಬಳಸಬಹುದು. ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಗೆ ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಅಗತ್ಯ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ದೇಹದ ದ್ರವಾಂಶ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ ಪಿತ್ತ ದೋಷ ಹೆಚ್ಚಬಹುದು.
ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಡಶಮೂಲ ಕಟುತ್ರಯ ಕಷಾಯ ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?
ಮಕ್ಕಳು ಸೇವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ತೂಕಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು. ನೀರು ಅಥವಾ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ಕೊಡಬೇಕು. ಖಾರದ ರುಚಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಬೆರೆಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳ ತಜ್ಞ ಆಯುರ್ವೇದ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ತ್ಯಜಿಸುವಿಕೆ: ಈ ಲೇಖನವು ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಲ್ಲ. ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಡಶಮೂಲ ಕಟುತ್ರಯ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೊದಲು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಎದೆ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅರ್ಹ ಆಯುರ್ವೇದ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಮೂಲ: ಚರಕ ಸಂಹಿತೆ ಮತ್ತು ಭಾವಪ್ರಕಾಶ ನಿಘಂಟಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಆಯುರ್ವೇದಿಕ ತತ್ವಗಳಿಂದ ಹೊಂದಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ಜ್ವರ ಬಂದಾಗ ಡಶಮೂಲ ಕಟುತ್ರಯ ಕಷಾಯ ಕುಡಿಯಬಹುದೇ?
ಉರಿಯುವಿಕೆಯ ಜ್ವರವಿದ್ದರೆ ಕುಡಿಯಬಾರದು. ಚಳಿ ಮತ್ತು ಕಫವಿರುವ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತ.
ಈ ಕಷಾಯವನ್ನು ಎಷ್ಟು ದಿನ ಸೇವಿಸಬೇಕು?
ತೀವ್ರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ 5-7 ದಿನಗಳು. ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಗೆ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಅಗತ್ಯ.
ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಈ ಕಷಾಯ ನೀಡಬಹುದೇ?
ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ನೀರು ಅಥವಾ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಂತೆ ನೀಡಬಹುದು.
ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನಗಳು
ಗ್ರಂಥಿಪರ್ಣಿ (ಗ್ರಂಥಿಪರ್ಣಿ): ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಸುಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ವಾತ ಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರ
ಗ್ರಂಥಿಪರ್ಣಿಯು ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಹೊರೆ ಹಾಕದೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗಗಳ ಅಗ್ನಿಯನ್ನು ಪ್ರಜ್ವಲಿಸುವ ಅಪರೂಪದ ಔಷಧಿ. ಇದು ಹೊಟ್ಟೆ ಊದಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಅನಿಲ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
2 ನಿಮಿಷ ಓದು
ಗೋಕ್ಷುರಾದಿ ಗುಗ್ಗುಲು: ಕಿಡ್ನಿ ಸ್ಟೋನ್, ಮೂತ್ರ ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಸ್ಟೇಟ್ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಕಾರಿ
ಗೋಕ್ಷುರಾದಿ ಗುಗ್ಗುಲು ಕಿಡ್ನಿ ಸ್ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ಸೋಂಕಿಗೆ ಪಾರಂಪರಿಕ ಔಷಧಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಣ್ಣ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸಿ, ಮೂತ್ರ ಮಾರ್ಗದ ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚರಕ ಸಂಹಿತೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.
3 ನಿಮಿಷ ಓದು
ಸಿಂಹಮೂಲದ ಲಾಭಗಳು: ವಾತ ದೋಷ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ನೋವಿಗೆ ಪರಿಹಾರ
ಸಿಂಹಮೂಲವು ವಾತ ದೋಷ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ನೋವಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಿ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಕೀಲುಗಳ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2 ನಿಮಿಷ ಓದು
ರೇಣುಕಾ (Vitex agnus-castus): ಮಹಿಳೆಯರ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಹೆಣ್ಣು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರ
ರೇಣುಕಾ (Vitex agnus-castus) ಮಹಿಳೆಯರ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಆರ್ಟಾಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪಾರಂಪರಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಇದು ವಾತ ಮತ್ತು ಕಫವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಆರ್ಟಾಹ ಚಕ್ರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2 ನಿಮಿಷ ಓದು
ಬಾದಾಮಿ: ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಎಲುಬುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ವಾತ ಶಮಕ
ಬಾದಾಮಿಯು ವಾತ ದೋಷವನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಶಮನಗೊಳಿಸುವ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದೆ. ಚರಕ ಸಂಹಿತೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಎಲುಬುಗಳ ಬಲಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧಿಯಾಗಿದೆ.
2 ನಿಮಿಷ ಓದು
ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಆಯುರ್ವೇದಿಕ ಲಾಭಗಳು: ಚರ್ಮ, ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತ ಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ
ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ 'ಶೀತಲ' ಗುಣ ಹೊಂದಿದ್ದು, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಉರಿಯನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಪಿತ್ತ ಮತ್ತು ವಾತ ದೋಷಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
3 ನಿಮಿಷ ಓದು
ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಲಗಳು
ಈ ಲೇಖನವು ಚರಕ ಸಂಹಿತಾ, ಸುಶ್ರುತ ಸಂಹಿತಾ ಮತ್ತು ಅಷ್ಟಾಂಗ ಹೃದಯದಂತಹ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಆಯುರ್ವೇದ ಗ್ರಂಥಗಳ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಅರ್ಹ ಆಯುರ್ವೇದ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪು ಕಂಡುಬಂದಿದೆಯೇ? ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ