ಅಶೋಕ (Ashoka): ಮಹಿಳೆಯರ ಋತು ಚಕ್ರ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಜ ಪರಿಹಾರ

ಅಶೋಕ (Ashoka) ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಇದು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ?

ಅಶೋಕ (Saraca asoca) ಎಂಬುದು ಮಹಿಳೆಯರ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಆರೋಗ್ಯ, ಋತು ಚಕ್ರದ ಅಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ದೌರ್ಬಲ್ಯಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೇವಲ ಔಷಧಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ಮನಸ್ಸಿನ ದುಃಖವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸುವ ಮತ್ತು ದೇಹದ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಪವಿತ್ರ ವೃಕ್ಷವಾಗಿದೆ. ಚರಕ ಸಂಹಿತೆ ಮತ್ತು ಸುಶ್ರುತ ಸಂಹಿತೆಯಂತಹ ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರಂಥಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು 'ಸ್ತಂಭನ' (ರಕ್ತ ಸ್ರಾವವನ್ನು ತಡೆಯುವ) ಮತ್ತು 'ಶೂಲಘ್ನ' (ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ) ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಅಶೋಕದ ಬೇಕಿನ ತುಂಡನ್ನು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಾಗ, ಅದರ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮತ್ತು ಒರಟು ಹೊರಮೈ ಮತ್ತು ಹಗುರವಾದ ಕಷಾಯ ವಾಸನೆ ಅರಿವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಿಂದಿನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ವಿವಾಹಿತ ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ವೃಕ್ಷದ ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸಂತಾನಲಾಭಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅಶೋಕವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ, ಅತಿಯಾದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮತ್ತು ಋತು ಚಕ್ರವನ್ನು ನಿಯಮಿತಗೊಳಿಸುವ 'ಯೂಟರೈನ್ ಟಾಾನಿಕ್' ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

"ಅಶೋಕವು ಪಿತ್ತ ಮತ್ತು ಕಫ ದೋಷಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ದೇಹದ ಅತಿಯಾದ ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ."

ಅಶೋಕದ (Ashoka) ಆಯುರ್ವೇದಿಕ ಗುಣಗಳು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ?

ಅಶೋಕದ ಮುಖ್ಯ ಪರಿಣಾಮವು ಅದರ 'ಶೀತಲ' (ತಂಪಾದ) ವೀರ್ಯ ಮತ್ತು 'ಕಷಾಯ' (ಕಸವಾದ) ರಸದಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಗುಣಗಳು ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಲು (astringent) ನೆರವಾಗುತ್ತವೆ. ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ, ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಯ ಪರಿಣಾಮವು ಅದರ ರಸ, ಗುಣ, ವೀರ್ಯ ಮತ್ತು ವಿಪಾಕದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅಶೋಕವು ಸ್ತ್ರೀ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ತಾಂತ್ರಿಕ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಸರಳಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ:

"ಚರಕ ಸಂಹಿತೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಅಶೋಕವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ 'ಸಂಜೀವಿನಿ'ಯಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ."

ಅಶೋಕವನ್ನು (Ashoka) ಯಾವ ರೀತಿ ಬಳಸಬೇಕು?

ಅಶೋಕವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚೂರ್ಣ (ಪುಡಿ), ಕಷಾಯ (ಕಾಯ್ಕು) ಅಥವಾ ಗುಳಿಗೆ (ಮದ್ದು) ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ 1/2 ರಿಂದ 1 ಚಮಚ ಅಶೋಕ ಚೂರ್ಣವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಅಥವಾ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಅಧಿಕವಾದಾಗ, ಅಶೋಕದ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು 1 ಚಮಚ ಚೂರ್ಣವನ್ನು 2 ಕಪ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟಾಗುವವರೆಗೆ ಕುದಿಸಿ, ಮಗ್ಗುಲಿಟ್ಟು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಸೇವಿಸಬೇಕು.

ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಋತು ಚಕ್ರದ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಶೋಕವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೊದಲು ಆಯುರ್ವೇದ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಖಚಿತವಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ವೈದ್ಯರ ಸಹಾಯ ಬೇಕು.