AyurvedicUpchar

ಅಸನ್ (ಅರಿಸಿನ)

ಆಯುರ್ವೇದ ಮೂಲಿಕೆ

ಅಸನ್ (ಅರಿಸಿನ): ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಚರ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪುರಾತನ ಕನ್ನಡ ಪರಿಹಾರ

2 ನಿಮಿಷ ಓದು

ತಜ್ಞ ಪರಿಶೀಲಿತ

AyurvedicUpchar ಸಂಪಾದಕೀಯ ತಂಡದಿಂದ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆ

ಅಸನ್ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಇದು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಏಕೆ ಪ್ರಸಿದ್ಧ?

ಅಸನ್ (Pterocarpus marsupium) ಎಂಬುದು ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಶುದ್ಧಿಗಾಗಿ ಬಳಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಕನ್ನಡ ಔಷಧಿ. ಇದನ್ನು 'ಭೀಮರಾಜ' ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ಮರದಿಂದ ಸಿಗುವ ಕೆಂಪು ರಾಳವನ್ನು ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ರೋಗಕ್ಕೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ ಮದ್ದುಗಳಂತೆ ಇದು ಕೇವಲ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಚುವುದಿಲ್ಲ; ಇದು ಅಗ್ನಿಪಾಶಯದ ಕೋಶಗಳನ್ನು (Beta cells) ಚೇತರಿಸಿ ರಕ್ತದ ತಾಪವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚರಕ ಸಂಹಿತೆಯಂತಹ ಪುರಾತನ ಗ್ರಂಥಗಳಲ್ಲಿ ಅಸನ್ ಅನ್ನು 'ಕಷಾಯ' (ಕುಂಟು) ಮತ್ತು 'ತಿಕ್ತ' (ಕಹಿ) ರಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೇವಲ ರುಚಿಯಲ್ಲ; ಇದು ರಕ್ತದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಮರದ ಹೃದಯ ಕಾಠದ ಕಷಾಯ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದೊಳಗಿನ ಆಗ್ನಿ ಶಾಂತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಪುರಾತನ ಸತ್ಯ: ಅಸನ್ ಮರದ ರಾಳದಲ್ಲಿರುವ 'ಎಪಿಕಾಟೆಚಿನ್' ಎಂಬ ರಾಸಾಯನಿಕವು ಅಗ್ನಿಪಾಶಯದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ವಿಜ್ಞಾನದಿಂದ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.

ಅಸನ್ ಔಷಧಿಯ ಐದು ಮೂಲ ಗುಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಔಷಧಿಯೂ ಐದು ಮೂಲ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅಸನ್ ಹೀಗಿದೆ:

ಗುಣ (Property)ಕನ್ನಡ ವಿವರಣೆಶರೀರದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ
ರಸ (Rasa)ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ತಿಕ್ತಗಾಯಗಳನ್ನು ಬೇಗ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಗುಣ (Guna)ಲಘು ಮತ್ತು ರೂಕ್ಷಶರೀರದಲ್ಲಿನ ಅತಿಯಾದ ತೇವಾಂಶ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವೀರ್ಯ (Virya)ಶೀತಲಶರೀರದ ಆಂತರಿಕ ಬಿಸಿಯನ್ನು (Pitta) ತಣ್ಣಗು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವಿಪಾಕ (Vipaka)ಕಟುಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು (Digestion) ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ದೋಷ ಕಾರ್ಯಕಫ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆವಾತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಅಗತ್ಯ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಅಸನ್ ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ?

ಅಸನ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕನ್ನಡ ಮೂಲಿಕೆ. ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಗ್ನಿಪಾಶಯದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ಬಳಸಿದರೆ, ಇದು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಕಾರಿ.

ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಅಸನ್ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಅಸನ್ ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುವ ಗುಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪುಪನು, ಕುರುಹುಗಳು ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಇದು ಉತ್ತಮ ಔಷಧಿ. ಇದರ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಹುಣ್ಣಿನ ಮೇಲೆ ಅಸನ್ ತಯಾರಿಸಿದ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಗಾಯಗಳು ಬೇಗ ಗುಣಮುಖವಾಗುತ್ತವೆ.

ಅಸನ್ ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 3-5 ಗ್ರಾಂ ಅಸನ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ, ಅರ್ಧ ಸೀಸೆ ಆಗುವವರೆಗೆ ಕಷಾಯ ತಯಾರಿಸಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆದರೆ, ಅಸನ್ ಶರೀರದಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು (Vata) ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಳ್ಳೆಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಗೋಮೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಉದ್ದನೆಯ ಕಾಲ ಔಷಧಿ ಬಳಕೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಆಯುರ್ವೇದ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಅಸನ್ ಬಗ್ಗೆ ಅಕ್ಟಿವ್ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ತರಗಳು

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಅಸನ್ ಹೇಗೆ ಸೇವಿಸಬೇಕು?

ಪರಂಪರಾಗತವಾಗಿ, 3-5 ಗ್ರಾಂ ಅಸನ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ, ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚು ಒಣಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಕಬ್ಬಿಣ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದರೆ ಅಸನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ?

ಅಸನ್ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಒಣಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ ಇದ್ದರೆ ಇದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಗಿಠಿ ಅಥವಾ ತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಬೇಕು.

ಅಸನ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸೇವಿಸಬಹುದೇ?

ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಿಲ್ಲದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಅಸನ್ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ವಾತ ದೋಷ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಂತೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು.

ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಅಸನ್ ಹೇಗೆ ಸೇವಿಸಬೇಕು?

3-5 ಗ್ರಾಂ ಅಸನ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ ಕಷಾಯ ತಯಾರಿಸಿ, ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಣಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಕಬ್ಬಿಣ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದರೆ ಅಸನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ?

ಅಸನ್ ಶರೀರದಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಒಣಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ ಇದ್ದರೆ ಇದನ್ನು ತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಗಿಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಬೇಕು.

ಅಸನ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸೇವಿಸಬಹುದೇ?

ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಿಲ್ಲದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಅಸನ್ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ವಾತ ದೋಷ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಂತೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು.

ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನಗಳು

ತಮಾಲಪತ್ರ (ತೇಜಪತ್ರ): ಕಫ ಮತ್ತು ವಾತ ಅಸಂತುಲನಕ್ಕೆ ಸಹಕಾರಿ ಆಯುರ್ವೇದ ಆಹಾರ

ತಮಾಲಪತ್ರವು ಕೇವಲ ಅಡುಗೆ ಮಸಾಲೆಯಲ್ಲ, ಇದು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಕಫ ಮತ್ತು ವಾತ ಅಸಂತುಲನವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಬಳಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಔಷಧಿ. ಚರಕ ಸಂಹಿತೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗಗಳ ಅಗ್ನಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಶರೀರದ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

2 ನಿಮಿಷ ಓದು

ಪರ್ಪಟಕ: ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪಿತ್ತದ ಅಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಕಾರಿ

ಪರ್ಪಟಕವು (ಪಲಾಶಿ) ಪಿತ್ತದ ಉರಿಯನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಆಯುರ್ವೇದಿಕ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಚರಕ ಸಂಹಿತೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಗ್ರೀಷ್ಮ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಉರಿಯ ಮತ್ತು ಜ್ವರಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

2 ನಿಮಿಷ ಓದು

ಕೋಕಿಲಾಕ್ಷ: ಮೂತ್ರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ವೀರ್ಯ ವರ್ಧಕಕ್ಕೆ ಸಹಜ ಪರಿಹಾರ

ಕೋಕಿಲಾಕ್ಷವು ಮೂತ್ರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ವೀರ್ಯ ವರ್ಧಕವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಪ್ರಾಚೀನ ಆಯುರ್ವೇದಿಕ ಔಷಧಿ. ಇದು ದೇಹದ ತಾಪವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಶುಕ್ರ ಧಾತುವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

2 ನಿಮಿಷ ಓದು

ಮಹಾಮಂಜಿಷ್ಟಾದಿ: ರಕ್ತ ಶುದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಾಚೀನ ಔಷಧ

ಮಹಾಮಂಜಿಷ್ಟಾದಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸಿ ಪಿತ್ತದೋಷವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಪ್ರಾಚೀನ ಔಷಧ. ಇದು ಮುಂಜನ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕಲೆಗಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

2 ನಿಮಿಷ ಓದು

ಕರಂಜ (ಕುರುಂಜಿ): ಕಫ ದೋಷ, ಚರ್ಮ ರೋಗ ಮತ್ತು ತೂಕ ಇಳಿಕೆಗೆ ಪರಿಹಾರ

ಕರಂಜ (ಕುರುಂಜಿ) ಮರವು ಕಫ ದೋಷ, ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚರಕ ಸಂಹಿತೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಇದು ಚರ್ಮದ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

2 ನಿಮಿಷ ಓದು

ತವಕ (ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ): ಸೀತೆ, ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಹಜ ಔಷಧ

ತವಕ ಅಥವಾ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಯು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಅಗ್ನಿ ಬಲವರ್ಧಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಫ ಮತ್ತು ವಾತವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

2 ನಿಮಿಷ ಓದು

ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಲಗಳು

ಈ ಲೇಖನವು ಚರಕ ಸಂಹಿತಾ, ಸುಶ್ರುತ ಸಂಹಿತಾ ಮತ್ತು ಅಷ್ಟಾಂಗ ಹೃದಯದಂತಹ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಆಯುರ್ವೇದ ಗ್ರಂಥಗಳ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಅರ್ಹ ಆಯುರ್ವೇದ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.

  • • Charaka Samhita (चरक संहिता)
  • • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
  • • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ಈ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾದ ಮಾಹಿತಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯ ಪರ್ಯಾಯವಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪು ಕಂಡುಬಂದಿದೆಯೇ? ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ