ಅರ್ಕೆ ಸಸ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ಚರ್ಮ ರೋಗ ಮತ್ತು ಕೀಲು ನೋವಿಗೆ ಪರಿಹಾರ

ಅರ್ಕೆ (Arka) ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಇದರ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳೇನು?

ಅರ್ಕೆ (Calotropis gigantea) ಸಸ್ಯವು ನೋಡಲು ಸುಂದರವಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದರ ಹಾಲು ಅಥವಾ ರಸ ವಿಷಕಾರಿ. ಆದರೆ, ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ನಂತರ ಇದರ ಎಲೆ ಮತ್ತು ಹಾಲನ್ನು ಕೀಲು ನೋವು, ಚರ್ಮದ ಹುಣ್ಣು ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅರ್ಕೆ ಒಂದು ಪ್ರಬಲವಾದ ಔಷಧಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು.

ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ, ಅರ್ಕೆಗೆ 'ಉಷ್ಣ ವೀರ್ಯ' (ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಶಕ್ತಿ) ಇದೆ. ಇದರ ರುಚಿ ಕಹಿ ಮತ್ತು ಕಾರವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ದೇಹದಿಂದ ಕಫ ಮತ್ತು ವಾತ ದೋಷಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸುತ್ತದೆ. ಚರಕ ಸಂಹಿತೆಯಂತಹ ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರಂಥಗಳಲ್ಲಿ ಅರ್ಕೆಯನ್ನು 'ವಿಷಹರ' (ವಿಷನಾಶಕ) ಮತ್ತು 'ಕುಷ್ಠಘ್ನ' (ಚರ್ಮ ರೋಗ ನಿವಾರಕ) ಎಂದು ವರ್ಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದರ ಕಹಿ ರುಚಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಕಾರವು ಜೀರ್ಣಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಅರ್ಕೆಯ ಆಯುರ್ವೇದಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು (ದ್ರವ್ಯಗುಣ)

ಅರ್ಕೆ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅದರ ಮೂಲಭೂತ ಗುಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಈ ಕೋಷ್ಟಕವು ಅರ್ಕೆಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ:

ಅರ್ಕೆಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಬಳಸಬಹುದು?

ಅರ್ಕೆಯನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹೊರಗಿನ ಬಳಕೆಗೆ (ಎಣ್ಣೆ ರೂಪದಲ್ಲಿ) ಮತ್ತು ಒಳಗಿನ ಸೇವನೆಗೆ (ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ) ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೀಲು ನೋವು ಮತ್ತು ವಾತದಿಂದ ಬಳಲುವವರಿಗೆ ಅರ್ಕೆಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು (ಅರ್ಕ ತೈಲ) ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ನೋವಿರುವ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುವುದು ಮನೆಮದ್ದು. ಚರ್ಮದ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಎಲೆಯ ರಸವನ್ನು ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಹಚ್ಚುವ ಪದ್ಧತಿ ಗ್ರಾಮೀಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಇಂದಿಗೂ ಜಾರಿಯಲ್ಲಿದೆ. ಆದರೆ, ಒಳಗೆ ಸೇವಿಸಲು ಇದನ್ನು 'ಅರ್ಕ ಕ್ಷೀರ ಪಾಕ' ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಅರ್ಕೆಯನ್ನು ಚೂರ್ಣ (ಪುಡಿ), ಕಷಾಯ (ಕಾಡೆ) ಅಥವಾ ಮಾತ್ರೆ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ೧೨೫ ರಿಂದ ೨೫೦ ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ ಚೂರ್ಣವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿದ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಇದು ವಿಷಕಾರಿ ಗುಣ ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸ್ವಯಂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು.

ಅರ್ಕೆ ಸೇವನೆಯ ಸುರಕ್ಷಿತ ಪ್ರಮಾಣ ಎಷ್ಟು?

ಅರ್ಕೆಯ ಚೂರ್ಣವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ೧೨೫-೨೫೦ ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ (ಸುಮಾರು ಅರ್ಧ ಚಮಚದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ) ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಹಸುವಿನ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಬೆಲ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ವಿಷಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಮಕ್ಕಳು, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತ ಪ್ರಕೃತಿಯವರು ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.