ಅಪರಾಜಿತಾ (ನೀಲಿ ತುಣ್ಣೆ): ನೆನಪಿನ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅದ್ಭುತ

ಅಪರಾಜಿತಾ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಇದರ ಉಪಯೋಗಗಳೇನು?

ಅಪರಾಜಿತಾ ಅಥವಾ ನೀಲಿ ತುಣ್ಣೆ (Clitoria ternatea) ಎಂಬುದು ನಮ್ಮ ಕೃಷಿ ಭೂಮಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಸಿಗುವ ಒಂದು ಔಷಧಿ ಸಸ್ಯ. ಇದರ ಪ್ರಮುಖ ಉಪಯೋಗವೆಂದರೆ ನೆನಪಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ, ಗ್ರಾಮೀಣ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದವರು ಇದರ ಹೂವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಚಹಾ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ; ಇದು ಮಕ್ಕಳು ಪಾಠದಲ್ಲಿ ಗಮನ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಶರೀರದಲ್ಲಿನ ಬಿಸಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಮೆದುಳಿಗೆ ತಣ್ಣಗೆ ಶಕ್ತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಚರಕ ಸಂಹಿತೆಯಂತಹ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಗ್ರಂಥಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು 'ಮೇಧ್ಯ' ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಂದರೆ, ಇದು ನೇರವಾಗಿ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿಯನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಕಹಿ ರುಚಿ (ತಿಕ್ತ ರಸ) ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಬರುವ ಮೊಡವೆಗಳು, ಹೊಟ್ಟೆ ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಅಶಾಂತಿಗೆ ಇದು ಒಳ್ಳೆಯ ಪರಿಹಾರ.

ಅಪರಾಜಿತಾ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ 'ಮೇಧ್ಯ' ಔಷಧಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ನೇರವಾಗಿ ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸಿ ನೆನಪಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಪರಾಜಿತಾದ ಆಯುರ್ವೇದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಅಪರಾಜಿತಾದ ಪ್ರಮುಖ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: ಇದು ಹಗುರವಾದುದು, ತಂಪಾದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಕಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧಿ ಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ (ದ್ರವ್ಯಗುಣ), ಈ ಗುಣಗಳು ಶರೀರದ ದೋಷಗಳ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತವೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಪಿತ್ತ ಮತ್ತು ಕಫ ದೋಷಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ವಾತ ದೋಷ ಹೆಚ್ಚಿರುವವರು ಇದನ್ನು ಸೂಕ್ತವಾದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದರ ತಂಪು ಗುಣ ಮತ್ತು ಕಹಿ ರುಚಿಯು ವಾತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಸುಶ್ರುತ ಸಂಹಿತೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಅಪರಾಜಿತಾ ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗಿನ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.

ಅಪರಾಜಿತಾದನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು ಯಾವುವು?

ಅಪರಾಜಿತಾದ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚು ಕಾಡುವ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಬಳಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ, ಸಸ್ಯದ ಬೇರನ್ನು ತುರಿದು ಹಾಕಿ, ಆ ಹುಡಿಯನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕಲಸಿ ಅದನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಬಹುದು. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ.

ನೆನಪಿನ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಒಣಗಿಸಿದ ಹೂವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಅದನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ ಹಾಕಿ 5-10 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿಸಿ. ಆ ನೀರನ್ನು ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವಂತೆ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಇದು ಬೆಳಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಉತ್ತಮ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಬಾರಿ ಸಾಕು. ಕಹಿ ರುಚಿ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದವರು ಇದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತೇನು (ಹONEY) ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಅಪರಾಜಿತಾ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಯಾವುದು?

ಈ ಔಷಧಿ ತಂಪು ಗುಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಯಾರಿಗೆ ಶೀತಲ ಸಮಸ್ಯೆ (ಕೆಮ್ಮು, ಜ್ವರ) ಇದೆಯೋ ಅಥವಾ ವಾತ ದೋಷ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಇದನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಾರದು. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮತ್ತು ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ನೋಡಿ.