ಅಮೃತೋತ್ತರಂ ಕಷಾಯ: ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಮನೆಮದ್ದು

ಅಮೃತೋತ್ತರಂ ಕಷಾಯ ಎಂದರೇನು?

ಅಮೃತೋತ್ತರಂ ಕಷಾಯ (Amruthottaram Kashaya) ಎಂಬುದು ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಅಮೃತಬಳ್ಳಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾದ ಒಂದು ಸರಳವಾದ ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕಷಾಯವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಜ್ವರಗಳು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು 'ಉಷ್ಣ ವೀರ್ಯ' (ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಶಕ್ತಿ) ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧಿಯೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದರ ರುಚಿ ಕಹಿ (ತಿಕ್ತ) ಮತ್ತು ಖಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ (ಕಟು). ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕಫ ಮತ್ತು ವಾತ ದೋಷಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಪಿತ್ತ ದೋಷ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಚರಕ ಸಂಹಿತೆ ಮತ್ತು ಭಾವಪ್ರಕಾಶ ನಿಘಂಟಿನಂತಹ ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರಂಥಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಔಷಧೀಯ ದ್ರವ್ಯವೆಂದು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಅಮೃತೋತ್ತರಂ ಕಷಾಯದ ರುಚಿ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಗುಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಕಹಿ ರುಚಿಯು ವಿಷಹಾರಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತಶೋಧಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಖಾರವಾದ ರುಚಿಯು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಕಫವನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ, ರುಚಿಯು ಕೇವಲ ನಾಲಿಗೆಗೆ ಬರುವ ಸ್ಪರ್ಶವಲ್ಲ; ಇದು ನಮ್ಮ ಅಂಗಾಂಗಗಳು ಮತ್ತು ದೋಷಗಳ ಮೇಲೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಔಷಧೀಯ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ.

"ಅಮೃತೋತ್ತರಂ ಕಷಾಯವು ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಅಮೃತಬಳ್ಳಿಯ ಸಮತೋಲನದಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದು, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ 'ಆಮ' (ಜೀರ್ಣವಾಗದ ವಿಷ) ವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಿ ಜ್ವರವನ್ನು ಇಳಿಸುತ್ತದೆ."

ಅಮೃತೋತ್ತರಂ ಕಷಾಯದ ಆಯುರ್ವೇದಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮೂಲಿಕೆಯನ್ನು ಅದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಐದು ಮೂಲಭೂತ ಗುಣಗಳಲ್ಲಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಗುಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ ನೀವು ಅಮೃತೋತ್ತರಂ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು:

ಅಮೃತೋತ್ತರಂ ಕಷಾಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸೇವಿಸಬೇಕು?

ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಈ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಸಮ ಪ್ರಮಾಣದ ಒಣಗಿದ ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಅಮೃತಬಳ್ಳಿಯ ತುಂಡುಗಳನ್ನು (ಸುಮಾರು 5-10 ಗ್ರಾಂ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇವುಗಳನ್ನು 2 ಕಪ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ, ನೀರು ಕುದಿದ ನಂತರ ಉರಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ನೀರು ಅರ್ಧವಾಗುವವರೆಗೆ (ಸುಮಾರು 1 ಕಪ್) ಕುದಿಸಿ. ಬಳಿಕ ಇದನ್ನು ಸೋಸಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿರುವಾಗಲೇ ಕುಡಿಯಿರಿ. ರುಚಿ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಬೆಲ್ಲ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ, ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವ ಮೊದಲು ಈ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ತೊಂದರೆ ಇರುವಾಗ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಂತೆ ಸೇವಿಸಬೇಕು.

ಅಮೃತೋತ್ತರಂ ಕಷಾಯದ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಈ ಕಷಾಯದ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ 'ಆಮ' ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಜೀರ್ಣವಾಗದ ವಿಷಕಾರಿ ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದು ಜ್ವರಬಂದಾಗ ದೇಹದ ಒಳಭಾಗದ ಶಾಖವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಇದು ಕಫ ಸಂಬಂಧಿ ಜ್ವರ, ಮೈಕೈ ನೋವು ಮತ್ತು ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.