કુકુટાંડ ત્વક્ ભસ્મ: હાડકાં મજબૂત અને વાત રોગો માટે કુદરતી કેલ્શિયમ સોર્સ

કુકુટાંડ ત્વક્ ભસ્મ શું છે અને તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે થાય છે?

કુકુટાંડ ત્વક્ ભસ્મ એ એક પરંપરાગત આયુર્વેદિક કેલ્શિયમ સપ્લીમેન્ટ છે, જે મurgીના ઈંડાના છિલકાને ખાસ પ્રક્રિયાથી બાળીને બનાવવામાં આવે છે. આ પ્રક્રિયા દરમિયાન છિલકા એક બારીક, સફેદ અને વાસ વિનાની રાખ (ભસ્મ) માં ફેરવાઈ જાય છે, જે શરીરે સરળતાથી શોષી શકે છે.

આ ભસ્મનો મુખ્ય ઉપયોગ હાડકાંની કમજોરી દૂર કરવા, વાત રોગોને શાંત કરવા અને સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવા માટે થાય છે. દિવસમાં એક ટીપું અથવા એક ચમચી શેકેલા દૂધ અથવા ઘી સાથે લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, જેનાથી કેલ્શિયમ શરીરમાં સારી રીતે જઈ શકે છે.

આયુર્વેદના મોટા ગ્રંથોમાં, જેમ કે ચરક સંહિતા, આ ભસ્મને હાડકાંના ક્ષય (અસ્થિ શોષ) માટે અત્યંત ઉપયોગી માનવામાં આવે છે. આ પ્રક્રિયા એવી રીતે કરવામાં આવે છે કે ઈંડાના છિલકામાં રહેલા કોઈ પણ ઝેરી તત્વો દૂર થઈ જાય અને ફક્ત શુદ્ધ કેલ્શિયમ બાકી રહે, જે શરીરના હાડકાં જેવું જ હોય છે.

"આધુનિક કેલ્શિયમ ગોળીઓ પાચન તંત્રમાં સમસ્યા કરી શકે છે, પરંતુ કુકુટાંડ ત્વક્ ભસ્મ શરીર દ્વારા સરળતાથી ગ્રહણ કરી શકાય તેવું હોય છે અને પેટમાં ગેસ કે બ્લોટિંગનું કારણ બને નહીં."

કુકુટાંડ ત્વક્ ભસ્મના ગુણધર્મો અને ઉપયોગીતા શું છે?

આ ભસ્મનું સ્વરૂપ ખૂબ જ બારીક અને પાઉડર જેવું હોય છે, જે જીભ પર ટેલ્કમ પાઉડર જેવું લાગે છે. તેનો સ્વાદ થોડો પૃથ્વી જેવો અને મીઠો હોય છે, જે ખાધા પછી કોઈ ખાસ અસર કરતો નથી. આયુર્વેદ મુજબ, આ ભસ્મ વાત પિત્ત કફ ત્રિદોષને સંતુલિત કરે છે, પરંતુ તે મુખ્યત્વે વાત દોષને શાંત કરવા માટે જાણીતું છે.

આયુર્વેદિક ગુણધર્મો (ધર્મો)

ચરક સંહિતામાં ઉલ્લેખ છે કે જ્યારે હાડકાં નબળા પડી જાય છે અને વાત દોષ વધી જાય છે, ત્યારે કુકુટાંડ ત્વક્ ભસ્મ એક અદ્ભુત ઉપાય છે. તે ન માત્ર હાડકાંને મજબૂત કરે છે પરંતુ પેશીઓને પણ પુનઃજીવિત કરે છે.

"કુકુટાંડ ત્વક્ ભસ્મ એકમાત્ર એવો કેલ્શિયમ સ્ત્રોત છે જે આયુર્વેદમાં હાડકાંના ક્ષય અને વાત સંબંધી પીડા માટે સીધો ઉપયોગી ગણાય છે."

કુકુટાંડ ત્વક્ ભસ્મ કોને અને કેટલું લેવું જોઈએ?

આ ભસ્મ મુખ્યત્વે વૃદ્ધ લોકો, ગર્ભવતી મહિલાઓ અને હાડકાંના રોગો (જેમ કે ઓસ્ટિયોપોરોસિસ) થી પીડિત લોકો માટે ઉપયોગી છે. સામાન્ય રીતે, આયુર્વેદિક ડૉક્ટર દિવસમાં બે વાર 125 મિલિગ્રામ (આશરે 1/4 ચામચ) ભસ્મ દૂધ અથવા ઘી સાથે આપે છે.

પરંતુ યાદ રાખવું જોઈએ કે ભસ્મની માત્રા અને સમયગાળો દરેક વ્યક્તિની શારીરિક સ્થિતિ પર આધાર રાખે છે. તેથી, કોઈ પણ ભસ્મ શરૂ કરતા પહેલા નિપુણ આયુર્વેદિક ચિકિત્સકની સલાહ લેવી જરૂરી છે.