અરગવધા (અરગજોડ): પાચન અને ત્વચા માટે સુવર્ણ વૃક્ષના ફાયદા

અરગવધા (અરગજોડ) શું છે?

અરગવધા, જેને વૈજ્ઞાનિક ભાષામાં Cassia fistula કહેવાય છે, તે એક શીતલ ગુણધર્મ ધરાવતું આયુર્વેદિક ઔષધ છે. આ વનસ્પતિ મુખ્યત્વે પિત્તના વધુ પડતા તાપને શાંત કરવા અને આંતરડામાંથી ચોંટી જતા વિષાણુઓ (આમ) દૂર કરવા માટે વપરાય છે. પીળા ફૂલોના ઝરણા જેવા દેખાતા હોવાથી આને 'સુવર્ણ વૃક્ષ' પણ કહેવાય છે, પરંતુ તે માત્ર સજાવટી નથી, તે આયુર્વેદમાં એક મહત્વપૂર્ણ ઔષધ છે.

ચરક સંહિતા જેવા પ્રાચીન ગ્રંથોમાં અરગવધાને દશમૂળ ના વૈકલ્પિક ઔષધ તરીકે ઉલ્લેખિત કરવામાં આવ્યું છે, ખાસ કરીને શુદ્ધિકરણ પ્રક્રિયા માટે. કડક લેક્સેટિવ્સની જેમ આંતરડાને નબળા ન કરતા, અરગવધા તેના સ્વાભાવિક તેલિયા ગુણધર્મથી આંતરડાને સરળ બનાવે છે અને તાપને બહાર કાઢે છે. જ્યારે તમે તેના પાકેલા ફળની મીઠી સુગંધ અથવા પેપની થોડી કડવાશ પામો છો, ત્યારે તેની ચિકિત્સક શક્તિ સક્રિય થાય છે.

"અરગવધાનું મીઠું સ્વાદ પેશીઓને પોષણ આપે છે અને મનને શાંત કરે છે, જ્યારે તેનું કડવું સ્વાદ રક્ત શુદ્ધિકરણ અને સોજો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે."

આયુર્વેદમાં સ્વાદ માત્ર મૌખિક અનુભવ નથી, પરંતુ તે ડોશાઓ સાથે પદાર્થનો સંપર્ક કેવી રીતે થાય છે તેનું નક્કી કરતું નકશું છે. આ બેવડી અસર અરગવધાને પાચન તાપને કારણે થતા એકિનેસી અથવા એક્ઝેમા જેવી ત્વચાની સમસ્યાઓ માટે અનુકૂળ બનાવે છે, જેનાથી શરીરમાં તાપ વધતો નથી.

અરગવધાના આયુર્વેદિક ગુણધર્મો શું છે?

અરગવધાનું મૂળ લક્ષણ તેના ભારે (ગુરુ) અને તેલિયા (સ્નિગ્ધ) ગુણધર્મો છે. આ ગુણધર્મો તેને શરીરમાંથી અધિક પિત્ત અને કફને દૂર કરવામાં સક્ષમ બનાવે છે.

ચરક સંહિતા મુજબ, અરગવધા એ એક એવું ઔષધ છે જે "વિષાણુઓને બહાર કાઢે છે પરંતુ શરીરને નબળું નથી પાડતું". આ તેને બાળકો અને વૃદ્ધ લોકો માટે પણ સુરક્ષિત બનાવે છે, જો યોગ્ય માત્રામાં આપવામાં આવે.

અરગવધાનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો?

અરગવધાનો ઉપયોગ મુખ્યત્વે તેના પાકેલા ફળના ગૂંદર (પેપ) નું સેવન કરીને કે પાઉડરના રૂપમાં કરવામાં આવે છે. ગરમીના દિવસોમાં અથવા પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ હોય ત્યારે આ ઔષધ ખૂબ ફાયદાકારક છે.

"અરગવધાનું પેપ સ્વાભાવિક રીતે આંતરડામાં સરળતાથી હલનચલન કરે છે અને શરીરમાંથી વિષાણુઓને બહાર કાઢે છે, જેનાથી પાચન તંત્ર ફરીથી સક્રિય થાય છે."

• પેપ સેવન: પાકેલા અરગવધાના ફળનું પેપ લો અને તેને ગુલાબી પાણી અથવા ગરમ દૂધ સાથે લો. આ પ્રાકૃતિક રીતે કબજિયાત દૂર કરે છે.
• ચૂર્ણ (પાઉડર): સૂકવેલા ફળના પેપને પીસીને ચૂર્ણ બનાવો. રોજ ૧/૨ થી ૧ ચમચી ગુનગુના પાણી સાથે લેવું.
• કાઢા: અરગવધાના છોડના બીજ અથવા છાલનો કાઢો બનાવીને પિતાવી શકાય છે, પરંતુ આ માટે યોગ્ય માત્રા જરૂરી છે.

અરગવધા લેતી વખતે કઈ સાવચેતી રાખવી જોઈએ?

જોકે અરગવધા સુરક્ષિત છે, પરંતુ તેની માત્રાનો સંબંધ શરીરની સ્થિતિ પર આધારિત છે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અથવા અતિશય નબળાશ હોય ત્યારે તેનો ઉપયોગ ડૉક્ટરની સલાહ વિના ન કરવો જોઈએ. અતિશય માત્રામાં લેવાથી પેટમાં દુખાવો અથવા ઉલટી થઈ શકે છે.